Компоненти та калорійність рецепту «Оладки»
| Продукт | міра | Вага, гр |
|---|---|---|
| цукор пісок | 2 ч. л. | 20 |
| Разом | 566 | |
| 1 порція | 38 | |
| 100 грам | 100 |
оладки на кефірі 1%
| Енергія 193 ккал | |
|---|---|
| Білки 5 г | Вуглеводи 32,6 г |
| Жири 4,9 г | Волокна 0 г |
Компоненти та калорійність рецепту «Оладки бананові»
| Продукт | міра | Вага, гр |
|---|---|---|
| банан | 100 гр | 100 |
| Разом | 305 | |
| 1 порція | 76 | |
| 100 грам | 100 |