Калорії: 327.9 ккал. Білки: 7.5 гр. Жири: 12.6 гр. Вуглеводи: 46.1 гр….Компоненти та калорійність рецепта “Паска”
| Продукт | 100 грам |
|---|---|
| Вага, гр | 100 |
| Біл, гр | 7.5 |
| Жир, гр | 12.6 |
“Безпечно можна дозволити собі з’їсти близько 100 грамів паски або сирної паски. Можна також скоротити порції цих великодніх ласощів”, – сказала Кривошеєва. Але, якщо ж ви не можете відмовити собі в цих ласощах на Великдень, то слід обмежити вживання доданих цукрів протягом дня.
Харчова цінність і хімічний склад "Паска з родзинками".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми у 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 390 кКал | 23.2% |
| Білки | 7.8 г | 10.3% |
| Жири | 13.4 г | 23.9% |
| Вуглеводи | 59.6 г | 27.2% |