Чим корисна малина та ожина?
Малина корисна при стресах та депресії, також вона сприяє зниженню рівня холестерину. Ожина вважається "жіночою" ягодою – в ній багато антиоксидантів, що уповільнюють процес старіння організму, і фітоестрогенів, схожих по дії з жіночими статевими гормонами.
У чому різниця між малиною та ожиною?
Малина ж відокремлюється від квітколожа досить легко. Її ягоди всередині порожні. … Порівняння
| Ожина | Малина |
|---|---|
| Відривається разом із квітколожем | Легко знімається з ядра |
| Ягоди не порожнисті, мають білу серцевину | Плоди всередині порожні |
| Плоди містять менше цукру, мають специфічний смак | Ягоди дуже солодкі та ароматні |