Коли день продуктивності

Як це продуктивний день?

Що приносить результати, що створює цінності; продуктивний, плідний.

Як бути продуктивним упродовж дня?

10 способів залишатися продуктивним протягом робочого дня

  1. Відмовитися від багатозадачності.
  2. Робити паузи між об'ємними справами.
  3. Не перемикатися на соцмережі та месенджери.
  4. Слідувати біоритмам.
  5. Планувати різні заняття.
  6. Вчитися говорити «ні».
  7. Враховувати емоційний стан.
  8. Медитувати
admin

Recent Posts

Как сделать магистерскую практико-ориентированной: кейсы с реальными компаниями

     У современном академическом мире всё большую ценность приобретает практико‑ориентированная магистерская работа, в которой…

6 днів ago

Як облаштувати ефективний спортзал вдома: повний гід з вибору обладнання

Сьогодні домашні тренування стали не просто трендом, а необхідністю для багатьох активних людей. Можливість займатися…

2 тижні ago

Клініка наркології: перший крок до свободи від залежності

Визнання проблеми — це найскладніший, але найважливіший етап на шляху до одужання. Коли людина або…

2 тижні ago

Запчасти и обслуживание Kia Rio цены отзывы ремонт

Kia Rio – это не просто машина, а настоящая находка для многих автолюбителей. Однако, как…

1 місяць ago

Зони опалення в будинку: як правильно розділити контури без хаосу і перевитрат

Коли в будинку одні кімнати постійно “підсмажуються”, а інші залишаються прохолодними, причина часто не в…

1 місяць ago

Бронежилети для ЗСУ

Бронежилети для ЗСУ: основа особистої безпеки в умовах сучасної війни Сучасна війна висунула нові вимоги…

1 місяць ago