Чим годувати дітей щоб набрати вагу

Як допомогти дитині набрати вагу та наздогнати у своєму розвитку однолітків? Якщо ви годуєте дитину грудьми, приділіть особливу увагу до свого харчування. Вживайте якнайбільше рідини: нежирного молока, компотів, гіпоалергенних соків. У вашому раціоні обов'язково має бути м'ясо у відвареному або запеченому вигляді.

Як швидко погладшати дитині?

Практичні рекомендації

  1. основу раціону повинні становити складні вуглеводи – картопля, цільнозерновий хліб, рис, макарони, гречка, вівсянка тощо
  2. їжте щонайменше 5 порцій фруктів та овочів щодня
  3. регулярно вживайте молоко та молочні продукти (сир, йогурт, кефір)

Що робити, якщо дитина не набирає вагу?

Якщо малюк добре розвивається і раптом перестає набирати вагу, необхідно поговорити про це з педіатром. Іноді причиною такого явища можуть бути деякі захворювання (наприклад, муковісцидоз, целіакія). ПАМ'ЯТАЙ! Також причиною погіршення апетиту та малої ваги може стати наявність в організмі малюка паразитів.

admin

Recent Posts

Робочий циліндр зчеплення: коли передачі вмикаються важко

Коли педаль зчеплення стає м’якою, а перша або задня передача заходить із хрустом, проблема часто…

2 тижні ago

Інтернет провайдер: як вибрати, на що звертати увагу і чому це важливіше, ніж здається

Якість інтернет-з'єднання стала настільки ж базовою потребою, як вода чи електрика. Але якщо з водопостачанням…

3 тижні ago

Дропшипінг платформи: як вибрати надійного постачальника і побудувати бізнес без складу

Модель дропшипінгу приваблює тим, що дозволяє продавати товари без власних запасів: ви приймаєте замовлення, постачальник…

3 тижні ago

Мисливське спорядження: як зібрати практичний набір для виїзду

Мисливське спорядження має працювати в реальних умовах, а не просто добре виглядати на полиці. У…

4 тижні ago

Крановые весы: виды, принцип работы и как выбрать под свои задачи

На производстве, складе или строительном объекте взвешивание грузов — это не просто технический момент, а…

1 місяць ago

Фитинги для водопровода: виды, материалы и как не ошибиться с выбором

Любой водопровод — это не только трубы. Это разветвления, повороты, переходы между разными диаметрами, соединения…

2 місяці ago