Чим годувати дітей щоб набрати вагу

Як допомогти дитині набрати вагу та наздогнати у своєму розвитку однолітків? Якщо ви годуєте дитину грудьми, приділіть особливу увагу до свого харчування. Вживайте якнайбільше рідини: нежирного молока, компотів, гіпоалергенних соків. У вашому раціоні обов'язково має бути м'ясо у відвареному або запеченому вигляді.

Як швидко погладшати дитині?

Практичні рекомендації

  1. основу раціону повинні становити складні вуглеводи – картопля, цільнозерновий хліб, рис, макарони, гречка, вівсянка тощо
  2. їжте щонайменше 5 порцій фруктів та овочів щодня
  3. регулярно вживайте молоко та молочні продукти (сир, йогурт, кефір)

Що робити, якщо дитина не набирає вагу?

Якщо малюк добре розвивається і раптом перестає набирати вагу, необхідно поговорити про це з педіатром. Іноді причиною такого явища можуть бути деякі захворювання (наприклад, муковісцидоз, целіакія). ПАМ'ЯТАЙ! Також причиною погіршення апетиту та малої ваги може стати наявність в організмі малюка паразитів.

admin

Recent Posts

Как устроить альпийскую горку

Создание альпийской горки на своем садовом участке – увлекательное занятие. Оно чем-то напоминает создание бонсай.…

40 хвилин ago

Как быстро вырастить зелень к Новому году

Новогодние праздники не за горами. И хочется что-нибудь вырастить витаминное и полезное, чтобы порадовать и…

3 години ago

Слот More Magic Apple: чарівний світ азарту та виграшів

Світ онлайн-казино дарує безліч захоплюючих можливостей для тих, хто любить поєднувати розваги з шансом отримати…

11 години ago

Сигнализация Ajax: современное решение для вашей безопасности

Обеспечение безопасности дома или офиса — это задача, которая требует комплексного подхода и надежных технологий.…

11 години ago

Как открыть сливной бачок

Сливной бачок унитаза - пожалуй, самый часто выходящий из строя его элемент. С ним всегда…

13 години ago

Как правильно делать ремонт в квартире

Каждый, кто приобретает новое жилье, сталкивается с проблемой проведения ремонта. Однако не все знают, как…

24 години ago