Від вашого зросту в сантиметрах потрібно відняти 100. Якщо він становить 155-165 см, отже, маса тіла має становити 55-65 кг. За зросту 165-175 см слід відняти вже 105, а за 175-185 см – 110.
У нормостеніків – 67-74 кг, у гіперстеніків може наближатися до 80 кг. У жінок візьмемо зріст 170 см. За таких показників у жінок-астеніків ідеальна вага має бути в районі 53-57 кг, а у потужніших гіперстеніків може доходити до 67 кг. Різниця в 10 кг за одного й того ж зросту істотна.
Сучасна формула Брокка для обчислення ваги за зростом виглядає так: Для жінок: Ідеальна вага = (Зріст (у сантиметрах) – 110) * 1,15. Для чоловіків: Ідеальна вага = (Зріст (у сантиметрах) – 100) * 1,15.
Сервіс доставки посилок настільки щільно увійшов у побут сучасних людей, що здається існував завжди. Адже…
Більшість поломок накопичувальних водонагрівачів пов'язана з одним вузлом — нагрівальним елементом. Накип, корозія, перегорання спіралі…
Такі моделі вже не асоціюються виключно з класичним інтер’єром. Зараз дизайнери успішно інтегрують їх у…
Будь-який підприємець знає, як складно орієнтуватися в українському законодавстві, як часто тут відбуваються зміни і…
Для більшості агентств нерухомості сайт - це перша точка контакту з потенційним клієнтом. Це ваш…
Живые цветы остаются одним из самых универсальных способов выразить чувства — благодарность, любовь, извинение или…