Якою має бути ширина бігової доріжки?

Оптимальна довжина доріжки – не менше 125 см, ширина – не менше 40 см. По конструкції полотно бігової доріжки буває 2-, 3- та 4х-шаровим.

Довжина і ширина бігового полотна впливає на комфорт. Полотно на домашніх бігових доріжках буває шириною від 33 до 51 см, довжиною від 97 до 155 см. Оптимальною прийнято вважати довжину полотна 125 см. Чим більший зріст і вага людини, тим більше має бути бігове полотно бігова доріжка.

зростання від 180 до 200 см, доріжка для ходьби – щонайменше 130 см; зростання від 180 до 200 см, доріжка для бігу – мінімум 140 см; зріст понад 200 см, доріжка для ходьби – щонайменше 135–140 см; зріст понад 200 см, доріжка для бігу – щонайменше 150 см.

На що звертати увагу при купівлі бігового тренажера для дому

  • Характеристики бігового полотна – ширина та довжина.
  • Максимальна швидкість та потужність мотора.
  • Кути нахилу.
  • Амортизація та стійкість.
  • Характеристики внутрішніх частин та матеріалів.
  • Передвстановлені програми.

Apr 14, 2020

admin

Recent Posts

Авокадо – вкусное лекарство от многих недугов

Авокадо - удивительный плод. Относится к фруктам, растет на дереве, а по составу больше напоминает…

2 години ago

Какой измерительный инструмент пригодится для ремонта

Любой ремонт требует точности, поскольку приблизительные расчеты и любые замеры на глаз могут привести к…

3 години ago

Какие клумбы разбить перед домом

Если вы любите природу, цените красоту и хотите придать своему приусадебному участку неповторимость и индивидуальность,…

5 години ago

Как выбрать искусственную траву

Многие владельцы садовых участков сегодня предпочитают вместо настоящего травяного покрова использовать искусственную траву. В отличие…

5 години ago

Арабские пирожки во фритюрнице

Блюдо из восточной кухни. Получается очень вкусным, сытным, нежным. Удивит ваших гостей. Начинка у пирожков…

6 години ago

90 дневная диета раздельного питания

Сегодня лишний вес - это проблема, которая встречается все чаще и чаще. Многие задумываются, как…

13 години ago