Які вітаміни містяться в капусті?
Чим корисна кольрабі Кольрабі – відмінне джерело поживних речовин. Одна чашка (135 г) кольрабі містить приблизно 36 ккал, 8 г вуглеводів, 5 г клітковини (що становить 17% від щоденної потреби), 3 г білка, 93% добової норми вітаміну С, 12% добової норми вітаміну В6, а також калій , магній, марганець та фолат.
Recent Posts
Wow Mova – школа майбутнього або як працює мультимовна освіта
Знання іноземної мови можна використовувати, як розмовний інструмент, в будь-якій точці нашої планети. Такі універсальні…
Romanova – бренд, що формує нову естетику
Більшість сучасних людей сприймають моду не лише, як тренди, що щойно зійшли з подіумів. Сьогодні…
Подарунки: 14 найкращих ідей для кожного свята
Як обирати подарунки: історії, поради та натхнення Подарунки — це не просто речі. Це жести…
Як зірки впливають на б’юті-тренди: від подіумів до повсякденного макіяжу
Світ краси змінюється стрімко, і одна з найвпливовіших сил у цьому процесі — це знаменитості.…
Як економити на очистці вигрібної ями?
Підтримка чистоти вигрібної ями — важлива задача для власників приватних будинків і дач. Однак традиційна…
POS-терминалы: современные решения для бизнеса
Современные торговые точки и предприятия сферы услуг всё чаще используют POS-терминалы как основной инструмент автоматизации.…