Які документи потрібні для участі в змаганнях із боксу?

Які документи потрібні для участі в змаганнях з боксу

  • заявка від команди (завантажити типовий зразок заявки для змагань з боксу можна пройшовши за ПОСИЛАННЯМ)
  • довідка від лікаря з допуском до змагань. Часто боксер допускається з довідкою зі звичайної поліклініки
  • паспорт або свідоцтво про народження.

Перед медичним оглядом і зважуванням кожного бою боксер має бути чисто поголений. Борода та вуса не дозволені.

Зазвичай підготовка боксера до змагань починається з ОФП, СФП і триває 3-4 тижні. За цей час організм адаптується до навантажень, підвищується фізична сила і спеціальна витривалість, що дає змогу витримувати навантаження 3 по 3 (три рауди по три хвилини – це формула бою на аматорському рингу).

admin

Recent Posts

Робочий циліндр зчеплення: коли передачі вмикаються важко

Коли педаль зчеплення стає м’якою, а перша або задня передача заходить із хрустом, проблема часто…

6 днів ago

Інтернет провайдер: як вибрати, на що звертати увагу і чому це важливіше, ніж здається

Якість інтернет-з'єднання стала настільки ж базовою потребою, як вода чи електрика. Але якщо з водопостачанням…

2 тижні ago

Дропшипінг платформи: як вибрати надійного постачальника і побудувати бізнес без складу

Модель дропшипінгу приваблює тим, що дозволяє продавати товари без власних запасів: ви приймаєте замовлення, постачальник…

2 тижні ago

Мисливське спорядження: як зібрати практичний набір для виїзду

Мисливське спорядження має працювати в реальних умовах, а не просто добре виглядати на полиці. У…

3 тижні ago

Крановые весы: виды, принцип работы и как выбрать под свои задачи

На производстве, складе или строительном объекте взвешивание грузов — это не просто технический момент, а…

4 тижні ago

Фитинги для водопровода: виды, материалы и как не ошибиться с выбором

Любой водопровод — это не только трубы. Это разветвления, повороты, переходы между разными диаметрами, соединения…

1 місяць ago