Яка їжа перетравлюється найдовше?

Категорії їжі за часом її перетравлення у шлунку їжа тривалого засвоєння (до неї відноситься жирна їжа і поєднання жирної з білковою) надмірно довга у засвоєнні їжа і практично не перетравлюється.

10 продуктів, які легко засвоюються

  • Тост Тост може допомогти зменшити нудоту та печію. …
  • При виборі рису важливо пам'ятати, що не всі його види засвоюються однаково добре. …
  • Солоні крекери.
  • Банани …
  • Яблучне пюре …
  • Яйця …
  • Солодка картопля …
  • Курка

Несваріння може виявлятися по-різному. Наприклад, болем і відчуттям тяжкості в області шлунка, печією, відрижкою, здуттям живота, а також гучним «бурчанням» у ньому, змінами випорожнень та іншими симптомами. В окремих випадках може з'являтись легка нудота, яку описують словом «мутіт»1, 2.

AddThis Website Tools
admin

Recent Posts

Печать на футболках: ваш экспертный путеводитель по трендам и технологиямПечать на футболках: ваш экспертный путеводитель по трендам и технологиям

Печать на футболках: ваш экспертный путеводитель по трендам и технологиям

Футболка — это не просто элемент гардероба, а холст для самовыражения. Печать на футболках сегодня…

11 години ago
Секреты клинеров: как сделать клининг квартиры в 2 раза быстрееСекреты клинеров: как сделать клининг квартиры в 2 раза быстрее

Секреты клинеров: как сделать клининг квартиры в 2 раза быстрее

Секреты клинеров: как сделать уборку квартиры в 2 раза быстрее Чистый дом — это не…

6 днів ago
Силові тренування для жінок: міфи і правдаСилові тренування для жінок: міфи і правда

Силові тренування для жінок: міфи і правда

Силові тренування для жінок оточені неймовірною кількістю міфів, стереотипів та абсурдних забобонів, які систематично заважають…

1 тиждень ago
Гребні тренажери: універсальний інструмент для спорту та здоров’яГребні тренажери: універсальний інструмент для спорту та здоров’я

Гребні тренажери: універсальний інструмент для спорту та здоров’я

Гребні тренажери: універсальний інструмент для спорту та здоров’я Гребний тренажер — це сучасний спортивний снаряд, який…

2 тижні ago
Жіночі кросівки Найк — стиль і комфорт від ShoestoreЖіночі кросівки Найк — стиль і комфорт від Shoestore

Жіночі кросівки Найк — стиль і комфорт від Shoestore

Сьогодні кросівки стали не лише спортивним взуттям, а й важливою частиною щоденного образу. Бренд Nike…

2 тижні ago
Чим відрізняються ERP і CRM і як прийняти правильне рішенняЧим відрізняються ERP і CRM і як прийняти правильне рішення

Чим відрізняються ERP і CRM і як прийняти правильне рішення

Сучасний бізнес неможливо уявити без автоматизації ключових процесів та ефективного управління інформаційними потоками. Керівники підприємств…

3 тижні ago