Яка висота підборів є оптимальною з гігієнічної точки зору?

Безпечною для щоденного носіння є висота підборів у 2-4 см. Але цей параметр має бути індивідуальним. Розрахувати висоту конкретно для себе можна за такою формулою: довжину стопи ділимо на 7. Наприклад, якщо довжина вашої стопи 26 см, то безпечна висота каблука для вас – 3,7 см.

3. З’ясувала гігієнічні вимоги до взуття школярок. Взуття має бути легким, зручним, не сковувати рухів, відповідати формі та розміру стопи. Висота каблука має бути такою: для дошкільнят – 5-10 мм, для школярів 8-10 років – не більш як 20 мм, для дівчаток 13-17 років до 40 мм.

Розраховують критичну висоту каблука (точніше висоту п’яти відносно ступні) для своєї стопи в такий спосіб: довжину ступні в сантиметрах необхідно поділити на ТРИ (наприклад, для ступні 38-го розміру (25 см) критичною висотою каблука є відстань понад 8,5 см; для ступні 40-го (26,5 см) – понад 8,8 см).

admin

Recent Posts

Эффективное лечение и реабилитация наркомании: путь к восстановлению и новой жизни

Зависимость — это не просто вредная привычка, а сложное заболевание, которое затрагивает биологические, психологические и…

1 тиждень ago

Чек-лист уборки квартир под аренду

Навести чистоту в собственном жилье и тот же процесс в квартире под аренду - два…

2 тижні ago

Модульні будинки в Україні: сучасний підхід до житла, який змінює уявлення про будівництво

Ще кілька років тому модульний будинок в Україні сприймався як щось тимчасове — дачний варіант,…

1 місяць ago

Суши сеты: как выбрать, что заказать и в чём разница между форматами

Заказать суши сегодня проще, чем когда-либо. Но чем больше предложений — тем труднее ориентироваться. Одни…

1 місяць ago

Как сделать магистерскую практико-ориентированной: кейсы с реальными компаниями

     У современном академическом мире всё большую ценность приобретает практико‑ориентированная магистерская работа, в которой…

2 місяці ago

Як облаштувати ефективний спортзал вдома: повний гід з вибору обладнання

Сьогодні домашні тренування стали не просто трендом, а необхідністю для багатьох активних людей. Можливість займатися…

2 місяці ago