Довжина всього розбігу коливається від 20 м до 35 м і залежить від кваліфікації спортсмена. Швидкість розбігу кожного спортсмена індивідуальна і має заважати виконанню підготовчих дій метателя до фінального зусилля. Попередній розбіг починається від старту до контрольної позначки.
Зміст:
9. У метанні списа мінімальна довжина доріжки для розбігу – 30 м, для змагань, що проводяться за Правилом 1, мінімальна довжина має бути 33.5 м. Якщо дозволяють умови, мінімальна довжина має бути 36.50 м.
Залік по метанню спортивного снаряда відбувається на стадіоні або іншому майданчику шириною не менше 15 метрів. Довжина коридору залежить від рівня підготовки учнів. Кожному учню надається три спроби, в залік йде найкращий результат.
Ті, хто змагаються, роблять по три спроби, і за найкращим результатом відбираються вісім найкращих. Ті, що увійшли до цієї вісімки, роблять ще по три кидки, і переможець визначається за найкращим результатом всіх шести. спроб.
Рука з диском відводиться круговим рухом праворуч назад. Замах рукою виконується плавно, вільно, з поворотом плечового пояса, в результаті чого тіло метальника до закінчення замаху повернуто вправо. Відведення диска виконується на рівні плечей чи трохи нижче.
Метанія Диска – дисципліна в легкій атлетиці, що полягає в метанні спеціального спортивного снаряда – диска на дальність.Відноситься до метань і входить до технічних видів легкоатлетичної програми. Вимагає від спортсменів сили та координації рухів.
Оптимальний кут вильоту для всіх снарядів менше ніж 45 гр.
Змагання та правила Учасники змагань виконують кидок з кола діаметром 2500 мм. Дальність кидка вимірюється як відстань від зовнішньої кола цього кола до падіння снаряда. Вага диска у чоловіків – 2 кг, у юніорів 1,75 кг, у юнаків 1,5 кг.
У современном академическом мире всё большую ценность приобретает практико‑ориентированная магистерская работа, в которой…
Сьогодні домашні тренування стали не просто трендом, а необхідністю для багатьох активних людей. Можливість займатися…
Визнання проблеми — це найскладніший, але найважливіший етап на шляху до одужання. Коли людина або…
Kia Rio – это не просто машина, а настоящая находка для многих автолюбителей. Однако, как…
Коли в будинку одні кімнати постійно “підсмажуються”, а інші залишаються прохолодними, причина часто не в…
Бронежилети для ЗСУ: основа особистої безпеки в умовах сучасної війни Сучасна війна висунула нові вимоги…