Зміст:
ST 36 розташована на зовнішній стороні ноги, трохи нижче за колінний суглоб. Сядьте, покладіть праву ногу на ліве стегно. Продовжуйте кругові рухи великим пальцем протягом хвилини, а потім повторіть те саме на іншій нозі.
Жителі Японії прозвали її “точкою від ста недуг”, а китайці охрестили цю точку по-різному – “райська брама”, “божественне довголіття”, “Джерело молодості та краси”.
Як знайти точку довголіття. Покладіть долоню на коліно так, щоб пальці були притиснуті до гомілки, тоді кінчик безіменного пальця вкаже на точку довголіття. Вона розташована донизу від зовнішніх країв колінних чашок у невеликих заглибленнях.
Крапка масажу LI-4, також звана точкою Хе–гу, знаходиться між основами великого та вказівного пальців. Масаж цієї крапки усуває головний та інший біль. Знайдіть точку масажу LI-4, помістивши великий палець між основами великого та вказівного пальців (див.
Як знайти точку довголіття. Покладіть долоню на коліно так, щоб пальці були притиснуті до гомілки, тоді кінчик безіменного пальця вкаже на точку довголіття. Вона розташована донизу від зовнішніх країв колінних чашок у невеликих заглибленнях.
П'ять точок на тілі, які допоможуть схуднути
Jun 4, 2020
Точка масажу LI-4 (Хе–гу)
May 9, 2022
Ще кілька років тому модульний будинок в Україні сприймався як щось тимчасове — дачний варіант,…
Заказать суши сегодня проще, чем когда-либо. Но чем больше предложений — тем труднее ориентироваться. Одни…
У современном академическом мире всё большую ценность приобретает практико‑ориентированная магистерская работа, в которой…
Сьогодні домашні тренування стали не просто трендом, а необхідністю для багатьох активних людей. Можливість займатися…
Визнання проблеми — це найскладніший, але найважливіший етап на шляху до одужання. Коли людина або…
Kia Rio – это не просто машина, а настоящая находка для многих автолюбителей. Однако, как…