М'язи потрібні для руху тіла та складаються з води, білків, вуглеводів. Використовувати одні тканини замість інших людський організм не може. Тому на питання, чи перетворюється жир на м'язи, можна з упевненістю відповісти «ні».
Перетворити жир на м'язи суто фізично неможливо. Не можна з жирової тканини в ході тренувань накачати собі кубики преса або біцепси — це фантастика. Чому? Відповідь проста – жирова і м'язова тканини мають різний клітинний склад і структуру, яка не може трансформуватися з одного стану в інший.
Як правильно гойдатися? Зрештою, відповідь на питання про те, чи можна худнути та гойдатися одночасно залежить від реалій конкретної людини. Якщо ви хочете схуднути на 2-3 кг – вам знадобиться місяць силових тренувань. Якщо ж мова йде про 20-30 кг зайвої ваги – спочатку краще зайнятися кардіо для схуднення.
Сегодня лишний вес - это проблема, которая встречается все чаще и чаще. Многие задумываются, как…
натуральних чиселЧисло i є дільником натурального числа n, якщо n mod i=0.У кожного натурального числа…
Для любителів пряного: незвичайна закуска з запеченої цибуліОтож, виявляється, цибулю можна не лише використовувати як…
Основи техніки безпеки: у якій каністрі краще зберігати бензин і чомуВ умовах, коли бензин може…
Для тех, кто предпочитает натуральные материалы в интерьере, существует замечательный вид отделки – вагонка. Это…
Ваш ребенок подрос, и вы хотели бы выделить ему отдельную комнату, но возможности купить квартиру…