Як Джаред Лето залишається молодим?

Під час інтерв’ю Лето часто наголошує на користі тривалого сну. У кінозірки та музиканта виснажливі графіки, тож уночі він дає організму можливість відновитися: спить щонайменше 8 годин на добу. "Я вірю, що сон – цінна складова життя людини.

50 років (26 грудня 1971 р.)Джаред Лето / Вік

Набрав 30 кг Для цього він регулярно поїдав піцу з макаронами, а ночами пив розтоплене в мікрохвильовці шоколадне морозиво, приправляючи його оливковою олією і соєвим соусом, щоб “роздутися ще більше”. За словами Лето, навмисний набір ваги був однією з найскладніших речей, що він робив у житті.

admin

Recent Posts

Эффективное лечение и реабилитация наркомании: путь к восстановлению и новой жизни

Зависимость — это не просто вредная привычка, а сложное заболевание, которое затрагивает биологические, психологические и…

7 днів ago

Чек-лист уборки квартир под аренду

Навести чистоту в собственном жилье и тот же процесс в квартире под аренду - два…

1 тиждень ago

Модульні будинки в Україні: сучасний підхід до житла, який змінює уявлення про будівництво

Ще кілька років тому модульний будинок в Україні сприймався як щось тимчасове — дачний варіант,…

1 місяць ago

Суши сеты: как выбрать, что заказать и в чём разница между форматами

Заказать суши сегодня проще, чем когда-либо. Но чем больше предложений — тем труднее ориентироваться. Одни…

1 місяць ago

Как сделать магистерскую практико-ориентированной: кейсы с реальными компаниями

     У современном академическом мире всё большую ценность приобретает практико‑ориентированная магистерская работа, в которой…

2 місяці ago

Як облаштувати ефективний спортзал вдома: повний гід з вибору обладнання

Сьогодні домашні тренування стали не просто трендом, а необхідністю для багатьох активних людей. Можливість займатися…

2 місяці ago