У сучасній програмі гімнастичного багатоборства: для жінок – на брусах різної висоти, колоди, в опорних стрибках, вільних вправах; для чоловіків – в вільних вправах, опорних стрибках, на коні, кільцях, паралельних брусах та перекладині.
Зміст:
Порядок видів у чоловіків – вільні вправи, кінь, кільця, опорні стрибки, бруси, поперечина, а у жінок – Опорні стрибки, бруси, колода, вільні вправи. Якщо у команді 8 учасників, то час для розминки надається спочатку першій четвірці, а після того, як вона відзмагається, — другий.
У програму гімнастичного багатоборства у чоловіків входять вільні вправи, опорні стрибки та вправи на снарядах (перекладина, паралельні бруси, кільця, кінь. У жінок — вільні вправи; опорні стрибки, різновисокі бруси та колода.
У чоловіче особистому багатоборство входять вправи: опорні стрибки, вільні вправи та вправи на снарядах: коні, кільцях, брусах і перекладині.
У програму жіночого багатоборства включені: вільні вправи, вправи на брусах різної висоти, колоди та опорних стрибках.
До спортивних видам гімнастики відносяться: спортивна, художня, акробатична, естетична, командна, аеробічна гімнастика.
Чоловіча спортивна гімнастика – Це вид спорту, в якому вправи виконуються на 6-ти снарядах (вільні вправи на килимі, кінь-махи, кільця, опорний стрибок, паралельні бруси, перекладина).
Чоловіча спортивна гімнастика – це вид спорту, в якому вправи виконуються на 6-ти снарядах (вільні вправи на килимі, кінь-махи, кільця, опорний стрибок, паралельні бруси, поперечина).
Онлайн-ігри давно перестали бути лише розвагою для дітей. Сучасні платформи пропонують широкий вибір ігор на…
У кожного з нас є спогади, пов’язані з велосипедом: дитяча радість першої поїздки, легкий вітер…
Офис — это не просто место, где работают сотрудники. Это пространство, которое влияет на эффективность,…
Сучасний бізнес постійно шукає нові способи ефективної взаємодії з клієнтами, особливо в умовах зростаючої конкуренції…
Садівництво — не лише хобі, а й справжнє мистецтво, яке потребує терпіння, турботи та якісного…
Електромобілі стрімко змінюють транспортний ландшафт України. Вони тихі, екологічні, економічні й з кожним роком стають…