Скільки разів на день потрібно їсти рибу?
У свою чергу, за рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров'я на тиждень потрібно з'їдати щонайменше три порції риби. (Одна порція – це 100 грамів філе без шкіри та кісток.) Рибу цінують за омега-3 та корисні жири.
Recent Posts
Профессиональная дезинфекция: как избавиться от клещей и обеспечить санитарную безопасность с системой HACCP
Гигиена и санитарная безопасность — неотъемлемая часть как быта, так и коммерческой деятельности. Особенно остро…
Мифы и правда о котах!
Кошки — это одни из самых загадочных и любимых домашних животных. Они всегда привлекают внимание…
Тёплый пол — современный способ сделать дом по-настоящему уютным
Тёплый пол — это не просто комфорт, а полноценная система отопления, способная заменить или дополнить…
Насосные станции: автономный комфорт в вашем доме и на даче
Современный уровень комфорта требует надёжных решений — особенно там, где нет централизованного водоснабжения. Частный дом,…
Як вивчити граматику англійської мови: простими словами про складне
Як вивчити граматику англійської мови: простими словами про складне Коли мова заходить про вивчення англійської,…
Манга Берсерк: Темная сага, которую должен прочитать каждый фанат аниме
Привет, анимешники! Меня зовут Лиза, я из Харькова, и я настоящая фанатка манги, которая цепляет…