Скільки потрібно вітаміну Д на добу IU?

Один мікрограм (одна мільйонна грама) вітаміну D = 40IU (400IU = 10мкг або µg).

Вітамін D3 1000 IU є джерелом вітаміну D у формі практичних капсул, що забезпечує здоров'я імунітету. Найчастіше ви приймаєте цей вітамін за допомогою сонячного світла, але іноді це джерело може бути недоступним, і тому вам необхідно приймати його у вигляді добавок.

International Unit, IU) – у фармакології одиниця виміру дози речовини, заснована на його біологічній активності.

admin

Recent Posts

Слот More Magic Apple: чарівний світ азарту та виграшів

Світ онлайн-казино дарує безліч захоплюючих можливостей для тих, хто любить поєднувати розваги з шансом отримати…

3 години ago

Сигнализация Ajax: современное решение для вашей безопасности

Обеспечение безопасности дома или офиса — это задача, которая требует комплексного подхода и надежных технологий.…

4 години ago

Как открыть сливной бачок

Сливной бачок унитаза - пожалуй, самый часто выходящий из строя его элемент. С ним всегда…

6 години ago

Как правильно делать ремонт в квартире

Каждый, кто приобретает новое жилье, сталкивается с проблемой проведения ремонта. Однако не все знают, как…

16 години ago

Как установить пластиковую дверь

Несмотря на то, что сегодня большинство поставщиков входных и межкомнатных дверей предлагают выгодные условия установки,…

21 годину ago

Эффективное изучение английского языка с РЕЗУЛЬТАТ

Английский язык — это ключ к новым возможностям. Он открывает двери к международной карьере, помогает…

21 годину ago