Скільки можна сидіти в інтернеті в 13 років?

Так, з’ясували вчені, діти від 5 до 6 років можуть сидіти в інтернеті не більш як годину на день; від 7 до 11 – не більш як три години, а підлітки (12-13 років) можуть проводити час в онлайні до 5 годин на день. Якщо порушити цей режим, то неминуче слідує зниження не тільки розумових здібностей, а й показників пам’яті дітей.Nov 3, 2019

13-14 років – 25 хвилин; 15-16 років – 30 хвилин. Крім того, між заняттями, якщо вони передбачають більш тривале перебування дитини перед екраном, необхідно робити перерви не менше 10 хвилин.

Зараз навіть однорічні малюки впевнено орудують комп’ютерними мишками своїх батьків. На сьогодні 5-6 річним дітям рекомендують проводити за екраном монітора не більше 1 години на день, дітям 10-12 років слід відпочити від комп’ютера після двох годин, а 15-16 річним дітям припустимо використовувати ПК до 3 годин на день.

Тривала, неправильно організована робота за комп’ютером, здатна підвищити ризик розвитку різноманітних захворювань органа зору, м’язів, суглобів, внутрішніх органів і систем організму. По-перше, через роботу за монітором комп’ютера страждає зір людини.

admin

Recent Posts

Дропшипінг платформи: як вибрати надійного постачальника і побудувати бізнес без складу

Модель дропшипінгу приваблює тим, що дозволяє продавати товари без власних запасів: ви приймаєте замовлення, постачальник…

17 години ago

Мисливське спорядження: як зібрати практичний набір для виїзду

Мисливське спорядження має працювати в реальних умовах, а не просто добре виглядати на полиці. У…

4 дні ago

Крановые весы: виды, принцип работы и как выбрать под свои задачи

На производстве, складе или строительном объекте взвешивание грузов — это не просто технический момент, а…

2 тижні ago

Фитинги для водопровода: виды, материалы и как не ошибиться с выбором

Любой водопровод — это не только трубы. Это разветвления, повороты, переходы между разными диаметрами, соединения…

4 тижні ago

Проектирование ресторанной кухни: эргономика, зонирование и санитарный аудит HoReCa

Запуск успешного ресторанного проекта в жестких реалиях коммерческой недвижимости требует от инвестора глубокого понимания операционных…

1 місяць ago

Прочистка труб: методи, причини засмічень і коли потрібен фахівець

Засмічення в трубах майже ніколи не попереджає про себе заздалегідь. Спочатку вода йде трохи повільніше,…

1 місяць ago