Скільки калорій у 100 гр сьомги на грилі?

Енергетична цінність сьомги гриль. 230 кілокалорій на 100 г. У цій порції риби міститься понад 20 г білка та близько 14 г жирів.

червона риба гриль

Енергія 107 ккал
Білки 14 г Вуглеводи 2 г
Жири 4 г Волокна 0 г

140 кілокалорій Скільки калорій у 100 г сьомги? Дана порція риби містить близько 140 кілокалорій і більше 20 г білка, а кількість жирів становить 6 г.

Харчова цінність страви «Сьомга смажена у клярі» (на 100 г): Калорії: 199.9 ккал. Білки: 18.2 гр. Жири: 10.9 гр.

admin

Recent Posts

Сухий ТЕН у бойлері: чому серія Drazice OKHE переживає конкурентів

Більшість поломок накопичувальних водонагрівачів пов'язана з одним вузлом — нагрівальним елементом. Накип, корозія, перегорання спіралі…

6 години ago

Купити люстру свічку для квартири або заміського будинку: магазин Плафон

Такі моделі вже не асоціюються виключно з класичним інтер’єром. Зараз дизайнери успішно інтегрують їх у…

2 тижні ago

Підтримка бізнесу з боку професійної юридичної компанії

Будь-який підприємець знає, як складно орієнтуватися в українському законодавстві, як часто тут відбуваються зміни і…

2 тижні ago

Сайт для ріелтора, чому CRM вирішує все

Для більшості агентств нерухомості сайт - це перша точка контакту з потенційним клієнтом. Це ваш…

3 тижні ago

Доставка цветов: как выбрать надёжную службу и не разочароваться в результате

Живые цветы остаются одним из самых универсальных способов выразить чувства — благодарность, любовь, извинение или…

3 тижні ago

Попперс: що це таке, як діє та що варто знати

Попперс — це загальна назва летких речовин із групи алкілнітритів. Після вдихання парів ефект настає…

3 тижні ago