Енергетична цінність сьомги гриль. 230 кілокалорій на 100 г. У цій порції риби міститься понад 20 г білка та близько 14 г жирів.
червона риба гриль
| Енергія 107 ккал | |
|---|---|
| Білки 14 г | Вуглеводи 2 г |
| Жири 4 г | Волокна 0 г |
140 кілокалорій Скільки калорій у 100 г сьомги? Дана порція риби містить близько 140 кілокалорій і більше 20 г білка, а кількість жирів становить 6 г.
Харчова цінність страви «Сьомга смажена у клярі» (на 100 г): Калорії: 199.9 ккал. Білки: 18.2 гр. Жири: 10.9 гр.
У современном академическом мире всё большую ценность приобретает практико‑ориентированная магистерская работа, в которой…
Сьогодні домашні тренування стали не просто трендом, а необхідністю для багатьох активних людей. Можливість займатися…
Визнання проблеми — це найскладніший, але найважливіший етап на шляху до одужання. Коли людина або…
Kia Rio – это не просто машина, а настоящая находка для многих автолюбителей. Однако, как…
Коли в будинку одні кімнати постійно “підсмажуються”, а інші залишаються прохолодними, причина часто не в…
Бронежилети для ЗСУ: основа особистої безпеки в умовах сучасної війни Сучасна війна висунула нові вимоги…