Скільки часу потрібно лежати на животі після пологів?
Для вільного відтоку виділень породіллі рекомендується 2-3 рази на добу протягом 1-2 годин лежати на животі.
Після народження малюка у зв’язку зі зменшенням навантаження м’язи спини можуть стати слабкими та млявими. Щоб цього не сталося, жінці також слід лежати на животі під час сну, оскільки таке положення сприяє збереженню тонусу м’язових тканин на спині.
Матка відновлюється протягом 6-8 тижнів після пологів, слизова піхви приблизно так само. Тому не варто починати інтимне життя раніше, ніж через 6-8 тижнів після пологів.
У перші дві години після пологів можливі деякі ускладнення, насамперед маткова кровотеча або підйом артеріального тиску. Тому в ці дві години мама лежить на каталці або ліжку в пологовому блоці, тому що в ньому постійно перебувають лікарі та акушерки, та й операційне відділення, в разі чого, теж розташоване поруч.
Recent Posts
Топ-5 ошибок при поиске квартиры в аренду в Одессе
Поиск квартиры в Одессе может превратиться в настоящее испытание, особенно для тех, кто не имеет…
Як вибрати товщину тротуарної плитки: практичні поради
Плануючи благоустрій території, перш ніж купити тротуарну плитку, важливо не лише вибрати дизайн бруківки, а…
Психологія дотику: чому тактильність важлива для нашого щастя
Людина — це соціальна істота, яка потребує фізичного контакту для психологічного комфорту та емоційного благополуччя.…
Косметологія у Львові: сучасні процедури для краси та впевненості
Краса — це не лише подарунок природи, а й результат турботи, знань і правильного підходу.…
Теплый пол и терморегуляторы: как создать комфорт в доме с решениями от in-heat.kiev.ua
Современные технологии обогрева позволяют не просто поддерживать комфортную температуру в помещении, а управлять климатом с…
Як трейдинг змінює фінансову незалежність: аналітика, графіки та навчання на одній платформі
У сучасному цифровому світі все більше людей звертають увагу на криптовалюти як на засіб інвестування,…