При всій користі чаю, його потрібно пити акуратно – в ідеалі не більше трьох чашок у день. У великих кількостях він може негативно впливати на організм.
Дорослій людині для того, щоб ціла день відчувати себе здоровим і повним енергії достатньо вживати трохи більше 10 г сухого чайного листа. Якщо враховувати, що одна чайна ложка – це близько 2 г сухої заварки, то в день виходить близько 5 – 6 чашок.
Скільки чаю в день можна випивати? — Не лише для вагітних, а й взагалі для будь-якої людини оптимальна норма вживання чаю — 2–4 чашки на день, — каже Інна Зоріна.
Kia Rio – это не просто машина, а настоящая находка для многих автолюбителей. Однако, как…
Коли в будинку одні кімнати постійно “підсмажуються”, а інші залишаються прохолодними, причина часто не в…
Бронежилети для ЗСУ: основа особистої безпеки в умовах сучасної війни Сучасна війна висунула нові вимоги…
Інновації не стоять на місці, і світ смартфонів невпинно розвивається. Два нових гравці на ринку,…
Світ геймінгу та офісної роботи несподівано перетнулися в одному предметі — кріслі. Раніше вибір був…
Усім, хто працює з документами, добре знайома проста, але надзвичайно важлива істина: своєчасне впорядкування документації…