Скільки білка в 100 г гребінця?

Морський гребінець містить 20,54 г білка на 100 г продукту. За вмістом білків серед усіх продуктів морський гребінець посідає 226 місце.

Харчова цінність та хімічний склад "Гребешок".

Нутрієнт Кількість Норма**
Білки 12.06 г 76 г
Жири 0.49 г 56 г
Вуглеводи 3.18 г 219 г
Вода 82.53 г 2273 г

Корисні властивості гребінців У 100 г гребінців міститься більше 20 г білка, 350 мг жирних кислот та омега-3-поліненасичені жирні кислоти (денна норма споживання яких – 250-500 мг на добу), п'ята частина денної норми вітаміну В12, залізо, магній, третина денної норми фосфору.

6 штук Вага одного гребінець 160-200 р. 1 кг 6 штук (кількість може змінюватись в залежності від ваги однієї штуки).

admin

Recent Posts

Купити люстру свічку для квартири або заміського будинку: магазин Плафон

Такі моделі вже не асоціюються виключно з класичним інтер’єром. Зараз дизайнери успішно інтегрують їх у…

1 тиждень ago

Підтримка бізнесу з боку професійної юридичної компанії

Будь-який підприємець знає, як складно орієнтуватися в українському законодавстві, як часто тут відбуваються зміни і…

2 тижні ago

Сайт для ріелтора, чому CRM вирішує все

Для більшості агентств нерухомості сайт - це перша точка контакту з потенційним клієнтом. Це ваш…

3 тижні ago

Доставка цветов: как выбрать надёжную службу и не разочароваться в результате

Живые цветы остаются одним из самых универсальных способов выразить чувства — благодарность, любовь, извинение или…

3 тижні ago

Попперс: що це таке, як діє та що варто знати

Попперс — це загальна назва летких речовин із групи алкілнітритів. Після вдихання парів ефект настає…

3 тижні ago

Планування вагітності в Буковелі: які обстеження варто пройти заздалегідь

Планування вагітності — це не бюрократія і не “зайва пересторога”. Це спосіб зменшити ризики, перевірити…

4 тижні ago