Перед обгортанням шкіру потрібно очистити і розігріти, щоб видалити відмерлі клітини та розкрити пори. Прийміть гарячий душ і потріть проблемні ділянки тіла скрабом. Скраб можна зробити самостійно з меленої кави, солі або цукру.3 Dec 2016
Зміст:
Етапи проведення обгортання
Існує кілька видів обгортань для схуднення, які відрізняються технікою проведення та механізмом впливу на проблемні ділянки тіла.
Процедуру обгортання слід розпочати з очищення шкіри. У цьому допоможуть ванна з морською сіллю та легкий скраб, який видалить епідерміс та відкриє пори шкіри. Кожен косметичний засіб слід застосовувати у певний час. Скажімо, антицелюлітні креми та засоби для підвищення тонусу та пружності шкіри використовують уранці.
Антицелюлітні обгортання з ефірними оліями. Для цієї процедури ідеально підходять ефірні олії цитрусових – лимона, апельсина, грейпфрута. Також можна використовувати ялівцеву, кипарисову, мигдальну ефірну олію. Підійде й олія розмарину, фенхелю, герані.
Гарячі обгортання 2 столові ложки гірчиці (можна використовувати розведений до консистенції сметани гірчичний порошок) з'єднайте з 2-3 столовими ложками меду. Розмішайте масу та тонким шаром нанесіть на шкіру. Будьте обережні: це обгортання відчутно гріє тіло, його варто тримати довше 30 хвилин.
Зазвичай рекомендують вдаватися до такої процедури 2-3 рази на тиждень. По тривалості вона має перевищувати 30 хвилин, за наявності чутливої шкіри трохи більше 15.
Обгортання допомагають позбутися рідини, але не жирової тканини. Метод харчової плівки ефективний у боротьбі з набряками, але не в довгостроковій перспективі. Завдяки підвищеному потовиділенню з організму швидше виходить рідина. Однак так само швидко вона повертається, варто лише випити води.
Буває, тиснеш на газ авто, а воно ніби прив’язане до причепа. Двигун гуде, оберти зростають…
Морська індустрія — це світ, де довіра вимірюється паперами. Капітан судна, крюїнгова компанія чи портова…
BMW — це не просто автомобіль, це інженерна досконалість і філософія водіння. Але навіть найдосконаліша…
В умовах сучасного бою військова каска (шолом) пройшла шлях від простої сталевої «миски» до складного…
Профессиональные микрофоны являются важнейшим элементом современной аудиоиндустрии. Без них невозможно представить ни студийную запись, ни…
Для рибалки, водного туризму або просто відпочинку на воді надувний ПВХ човен залишається одним із…