Після масажу не можна різко вставати, важливо полежати та відпочити. В іншому випадку може виникнути дисбаланс в організмі. Це загрожує м'язовою слабкістю, непритомністю та поганим самопочуттям. Також після масажу не можна пити каву, чай і будь-які кофеїновмісні напої.Apr 20, 2019
Що потрібно робити після масажу?
Які зони не можна масажувати рани, опіки, гематоми; грибкові поразки та герпетичний висип; родимки, бородавки, папіломи; гнійні прищі, абсцеси.
Є можна за 30 хвилин після виконання процедури, і чудово, якщо це будуть фрукти, овочі або свіжі соки, а не важка, жирна або важкозасвоювана їжа. Перед і після виконання антицелюлітного масажу можна пити мінеральну воду, яка допоможе вимити шлаки та токсини з організму.
У современном академическом мире всё большую ценность приобретает практико‑ориентированная магистерская работа, в которой…
Сьогодні домашні тренування стали не просто трендом, а необхідністю для багатьох активних людей. Можливість займатися…
Визнання проблеми — це найскладніший, але найважливіший етап на шляху до одужання. Коли людина або…
Kia Rio – это не просто машина, а настоящая находка для многих автолюбителей. Однако, как…
Коли в будинку одні кімнати постійно “підсмажуються”, а інші залишаються прохолодними, причина часто не в…
Бронежилети для ЗСУ: основа особистої безпеки в умовах сучасної війни Сучасна війна висунула нові вимоги…