Що не можна їсти й пити в разі простатиту?

У разі простатиту потрібне збалансоване харчування. Протипоказано вживання жирного м’яса і риби, м’ясних бульйонів, міцних тонізуючих напоїв, консервів і копченостей, здобної випічки, газованих напоїв, гострих приправ, великої кількості солі.

Корисні продукти

  • Продукти, що містять цинк. Цинк є одним із найбільш значущих мікроелементів для простати ….
  • Їжа, багата на вітамін В. Саме вітамін В сприяє активному виробленню тестостерону і збільшенню рухливості сперматозоїдів. …
  • Кисломолочні продукти … …
  • Свіжі фрукти та овочі. …
  • Крупи.

Підйом важких предметів, присідання зі штангою, їзда на велосипеді з вузьким сидінням – шкодять простаті! Пам’ятайте, що сидяча робота і тривале перебування за кермом автомобіля сприяють застою крові в передміхуровій залозі і прямій кишці, підвищуючи ризик розвитку простатиту і геморою.

admin

Recent Posts

Профессиональные микрофоны, виды, устройство и применение в звукозаписи и сцене

Профессиональные микрофоны являются важнейшим элементом современной аудиоиндустрии. Без них невозможно представить ни студийную запись, ни…

6 години ago

Надувні ПВХ човни: як вибрати і де купити з гарантією якості

Для рибалки, водного туризму або просто відпочинку на воді надувний ПВХ човен залишається одним із…

2 дні ago

Віртуальний виділений сервер SSD VDS: що це таке і як вибрати під свої задачі

Вибір між різними типами серверної інфраструктури — спільний хостинг, VPS, VDS, виділений сервер — нерідко…

1 тиждень ago

Застібка для купальника: види, матеріали і як вибрати правильну

Фурнітура для купальників — деталь, на яку рідко звертають увагу при пошитті або ремонті пляжного…

2 тижні ago

Датчики тиску в промисловості: призначення, види та особливості вибору

У сучасній промисловості контроль технологічних параметрів є критично важливим для забезпечення безпеки, ефективності та стабільності…

2 тижні ago

Эффективное лечение и реабилитация наркомании: путь к восстановлению и новой жизни

Зависимость — это не просто вредная привычка, а сложное заболевание, которое затрагивает биологические, психологические и…

1 місяць ago