Що можна давати дитині у 8 місяців із загального столу?

Дітям 7-8-9 місяців можна давати не тільки пюре, а й овоч, добре пригнічений вилкою і розбавлений бульйоном. У цьому віці у дітей виникає так зване жувальне вікно, і важливо пропонувати їм маленькі м'які шматочки, щоб вчилися жувати.

Зразкове меню здорової дитини 8 місяців

Отже, переводити дитину на спільний стіл коштує не раніше 1,5 років, а краще ближче до 2 років: його організм встигне адаптуватися до змін. Ключові слова у цьому процесі — поступовість та неквапливість.

Зразкове меню для дитини 8 місяців: як складати

• різні види овочевих пюре (з кабачка, картоплі, броколі, моркви, цвітної капусти);
• каші (кукурудзяна, рисова, гречана, мультизлакова);
• м'ясні прикорми (кролик, курча, яловичина, індичка);
• фруктові пюре (із груші, яблука, абрикоса, персика).