Що корисно їсти після інфаркту
Що корисно людям після інфаркту?
Продукти, яким надається перевага: овочі, фрукти, горіхи, насіння, бобові, картопля, цілісні зерна, хліб, зелень, спеції, рибу, морепродукти, нерафінована оливкова олія вищої якості Вживання в помірній кількості: птах, яйця, сир, йогурт Вживання 1 -2 рази на тиждень: червоне м'ясо
Як зміцнити серцевий м'яз після інфаркту?
Відновлення включає:
- Постійне відвідування кардіолога; проведення моніторингу показників серцевої діяльності;
- Прийом ліків та дотримання спеціальної дієти;
- Дотримання режиму дня та контроль фізичних навантажень;
- Масаж та фізіопроцедури;
- Лікувальна фізкультура.
Recent Posts
Що треба робити, щоб відносини у парі були дуже міцними
Міцні стосунки — це не просто везіння чи збіг обставин. Це результат постійної роботи, взаємоповаги,…
Практичные помощники на участке: садовые сетки и бетономешалки в Украине
Выращивание растений, обустройство приусадебного участка или строительство дачного домика — всё это требует не только…
Гибкие солнечные панели: энергия солнца в новом формате
Переход на альтернативные источники энергии — это не просто тренд, а необходимость для тех, кто…
Професійна розробка сайтів під ключ: коли цифровий образ працює на вас
У сучасному світі сайт — це не просто візитка компанії. Це — перше враження, повноцінна…
Надійні автомобільні акумулятори від Baterka.ua: вибір, що вартий уваги
У сучасному автомобілі акумулятор виконує критично важливу функцію — забезпечує живлення всіх електросистем та старт…
Почему боулы с доставкой — идеальный выбор для полезного обеда
Представьте: вы сидите дома, а к вам едет яркий боул с нежным лососем, хрустящими свежие…