Що корисно для печінки з фруктів та овочів

Які овочі та фрукти любить печінка?

Фрукти та ягоди, корисні для печінки

  • Лимон. Активне поїдання лимонів сприяє тому, що з організму виводяться шлаки, токсини та інші шкідливі речовини. …
  • Яблуко. У його складі багато клітковини, яка потрібна для здоров'я печінки. …
  • Авокадо. …
  • Слива. …
  • Банан. …
  • Грейпфрут. …
  • Вишня та черешня. …
  • Абрикос.

Які овочі та фрукти відновлюють печінку?

буряк (сира та варена) – виводить солі важких металів гарбуз (краще запечена) – відновлює структуру печінки брокколі та цвітна капуста (парові) – хороші адсорбенти, перетравлюються легше, ніж білокачанна капуста, не викликають метеоризму різна зелень та спаржа – містять селен, фосфор, залізо.

admin

Recent Posts

Запчасти и обслуживание Kia Rio цены отзывы ремонт

Kia Rio – это не просто машина, а настоящая находка для многих автолюбителей. Однако, как…

4 дні ago

Зони опалення в будинку: як правильно розділити контури без хаосу і перевитрат

Коли в будинку одні кімнати постійно “підсмажуються”, а інші залишаються прохолодними, причина часто не в…

4 дні ago

Бронежилети для ЗСУ

Бронежилети для ЗСУ: основа особистої безпеки в умовах сучасної війни Сучасна війна висунула нові вимоги…

4 дні ago

Xiaomi 15T та Redmi 15: огляд двох титанів мобільного світу

Інновації не стоять на місці, і світ смартфонів невпинно розвивається. Два нових гравці на ринку,…

4 дні ago

Офісні крісла для геймерів: універсальний солдат для роботи та розваг

Світ геймінгу та офісної роботи несподівано перетнулися в одному предметі — кріслі. Раніше вибір був…

3 тижні ago

Якісні папки: ефективність, зручність та переваги індивідуального виготовлення

Усім, хто працює з документами, добре знайома проста, але надзвичайно важлива істина: своєчасне впорядкування документації…

1 місяць ago