Безпечною дозою чаю вважається 3-4 склянки (710-950 мл) на день. Щоправда, у деяких людей побічні ефекти з’явитися можуть і при вживанні меншої кількості напою.
– Не пийте занадто гарячий напій, він подразнює горло, стравохід і слизову оболонку шлунка. Також він може впливати на якість зубної емалі. – Міцний чай потрібно пити з обережністю, особливо людям із гастритом і проблемами шлунково-кишкового тракту.
Занадто міцний чай руйнує зуби і кістки Це симптоми скелетного флюорозу. Його спричиняє накопичення в кістках фтору, що надходить, зокрема, з міцного чаю. Зрозуміло, що стільки міцного чаю не кожен у себе увіллє, проте пам’ятати про міру все-таки варто. Дієтологи рекомендують вживати не більше 4-5 чашок на день.
Усім, хто працює з документами, добре знайома проста, але надзвичайно важлива істина: своєчасне впорядкування документації…
Світ інтимних товарів пропонує безліч засобів для покращення якості сексуального життя, і лубриканти займають у…
Як професійний редактор інформаційного порталу хочу допомогти вам зрозуміти, чому варто придивитися до слота Big…
Закласти власний сад — це чудова ідея, що обіцяє не лише свіжі фрукти та ягоди…
Розробка інтернет магазину під ключ: чому це вигідно бізнесу Сучасний бізнес неможливо уявити без онлайн-присутності.…
Тактична балаклава: незамінний елемент захисту у бойових умовах Коли йдеться про польову роботу або службу…