Безпечною дозою чаю вважається 3-4 склянки (710-950 мл) на день. Щоправда, у деяких людей побічні ефекти з’явитися можуть і при вживанні меншої кількості напою.
– Не пийте занадто гарячий напій, він подразнює горло, стравохід і слизову оболонку шлунка. Також він може впливати на якість зубної емалі. – Міцний чай потрібно пити з обережністю, особливо людям із гастритом і проблемами шлунково-кишкового тракту.
Занадто міцний чай руйнує зуби і кістки Це симптоми скелетного флюорозу. Його спричиняє накопичення в кістках фтору, що надходить, зокрема, з міцного чаю. Зрозуміло, що стільки міцного чаю не кожен у себе увіллє, проте пам’ятати про міру все-таки варто. Дієтологи рекомендують вживати не більше 4-5 чашок на день.
Куриное филе – один из самых популярных продуктов в мире. Блюда из него есть в…
Коли краще їхати на відпочинок в Єгипет до теплих морів та величних пірамідБажання відпочити саме…
Многие думают, что небольшую кухню невозможно сделать удобной и функциональной, но на самом деле, грамотный…
Современная дача – это не только грядки и плодовые кустарники. Сегодня люди устремляются на свои…
Однофазний лічильник електроенергії – це важливий пристрій, який вимірює споживану електроенергію в вашому будинку або…
Як приготувати домашнє вино з білого винограду: рецепт –Приготоване власноруч домашнє вино з білого винограду…