Допустима маса вантажу, що піднімається і переміщується, протягом робочої зміни не повинна перевищувати для чоловіків 15 кг, для жінок 7 кг, а при чергуванні з іншою роботою (до 2 разів на годину) для чоловіків – 30 кг, для жінок – 10 кг.
Граничні норми підйому та переміщення ваг жінок вручну
| Характер роботи | Гранично допустима маса вантажу* |
|---|---|
| Підйом та переміщення тяжкості постійно протягом робочої зміни | 7 кг |
| Сумарна маса вантажів, що переміщуються протягом кожної години зміни: | |
| з робочої поверхні | До 350 кг |
| з підлоги | До 175 кг |
для юнаків 14 років – 12 кг, 15 років – 15 кг, 16 років – 20 кг, 17 років – 24 кг; для дівчат 14 років – 4 кг, 15 років – 5 кг, 16 років – 7 кг, 17 років – 8 кг.
Гранично допустима норма разового підйому вантажу без переміщення становитиме 50 кілограмів, стільки важить держівський мішок цементу. Якщо ж носити тяжкості доводиться постійно протягом дня, за один раз можна буде забрати максимум 15 кілограмів.