Правильні спагетті корисні і не завдадуть шкоди стрункості. Вони містять основні вітаміни: В1, В2, В6, В9, Е та РР, а також необхідні організму мінеральні речовини: калій, кальцій, магній, залізо, фосфор та натрій.
Розанова рекомендує вживати макарони як гарнір до білкової їжі двічі на тиждень. Раніше дієтолог-терапевт Ольга Лушнікова зазначила, що здоровій людині можна, можливо вживати одне-два яйця на день.
Макарони із твердих сортів пшениці багаті на клітковину. Ця речовина стимулює перистальтику шлунково-кишкового тракту. Клітковина виводить з організму всі шлаки та токсини в результаті знижує ризик серцево-судинних патологій та деяких ракових захворювань.
Навіть паста із твердих сортів пшениці навантажує шлунок, тому є її переважно у першій половині дня.
Квіти — це універсальний спосіб виразити емоції, передати теплі почуття або зробити приємний сюрприз близькій…
Багато людей стикаються з проблемою корекції зору на різні дистанції: необхідність читати зблизька, працювати з…
Сучасний світ відкриває широкі можливості для міжнародних покупок. Онлайн-магазини дозволяють замовляти товари з будь-якого куточка…
У сучасному світі опалення стає важливим аспектом комфорту в будинку. Одним із новітніх трендів є…
Химический анализ — это важный процесс, который помогает определить безопасность воды для употребления и использования…
Буковель — один з найпопулярніших гірськолижних курортів України, який приваблює туристів зі всієї країни та…