Довжина всього розбігу коливається від 20 м до 35 м і залежить від кваліфікації спортсмена. Швидкість розбігу кожного спортсмена індивідуальна і має заважати виконанню підготовчих дій метателя до фінального зусилля. Попередній розбіг починається від старту до контрольної позначки.
Зміст:
9. У метанні списа мінімальна довжина доріжки для розбігу – 30 м, для змагань, що проводяться за Правилом 1, мінімальна довжина має бути 33.5 м. Якщо дозволяють умови, мінімальна довжина має бути 36.50 м.
Залік по метанню спортивного снаряда відбувається на стадіоні або іншому майданчику шириною не менше 15 метрів. Довжина коридору залежить від рівня підготовки учнів. Кожному учню надається три спроби, в залік йде найкращий результат.
Ті, хто змагаються, роблять по три спроби, і за найкращим результатом відбираються вісім найкращих. Ті, що увійшли до цієї вісімки, роблять ще по три кидки, і переможець визначається за найкращим результатом всіх шести. спроб.
Рука з диском відводиться круговим рухом праворуч назад. Замах рукою виконується плавно, вільно, з поворотом плечового пояса, в результаті чого тіло метальника до закінчення замаху повернуто вправо. Відведення диска виконується на рівні плечей чи трохи нижче.
Метанія Диска – дисципліна в легкій атлетиці, що полягає в метанні спеціального спортивного снаряда – диска на дальність.Відноситься до метань і входить до технічних видів легкоатлетичної програми. Вимагає від спортсменів сили та координації рухів.
Оптимальний кут вильоту для всіх снарядів менше ніж 45 гр.
Змагання та правила Учасники змагань виконують кидок з кола діаметром 2500 мм. Дальність кидка вимірюється як відстань від зовнішньої кола цього кола до падіння снаряда. Вага диска у чоловіків – 2 кг, у юніорів 1,75 кг, у юнаків 1,5 кг.
Заправка картриджей лазерных принтеров — это один из способов сократить расходы на печать без потери…
Выбор тельфера для подъема тяжелых грузов — ответственная задача, особенно если речь идет о мощных…
Тепла підлога під плитку: призначення та різновиди Керамічна плитка є найбільш поширеним покриттям для підлоги,…
Очередные изменения в законодательстве Украины окончательно запутали систему начисления пенсионных выплат для граждан. Как следствие,…
З наближенням Нового року багато хто починає планувати святкове меню, шукаючи нові рецепти, щоб вразити…
Выбор ковролина для офиса – это важное решение, которое влияет на комфорт и внешний вид…