Якщо ви хочете швидше позбутися зайвих кілограмів, додайте до свого меню сік з лимона. Його потрібно додавати у воду. Велика кількість води на добу змушує організм працювати швидше, прискорюються метаболізм та обмін речовин.
Як швидко скинути вагу за допомогою лимона?
За тиждень на дієті лимонної можна скинути до чотирьох кілограмів зайвої ваги. Потрібно лише дотримуватися простих правил: вода і сік лимона поєднуються в рівних пропорціях. Випивайте таку суміш двічі на день: вранці – натще і ввечері – замість вечері. Постарайтеся сім днів не їсти солодке та борошняне – це покращить ефект.
Як спалити жир за допомогою лимона?
«Інстаграм-експерти» стверджують: Кинувши часточки лимона в склянку з гарячою або холодною водою і випивши його насамперед з ранку, Ви гарантуєте прискорений обмін речовин, очищаєте від токсинів і допомагаєте схуднути і позбутися жиру.