Спосіб застосування та дози:Всередину по 500 мг (1 капсула) 2-3 рази на добу. Найвища добова доза: 1,5 г. Вища разова доза: 500 мг.
Дорослим по 1 капсулі 1-2 десь у день 30 хвилин до їжі.
Але, якщо людина віддає перевагу їжі, яка не здатна заповнити дефіцит амінокислоти, то необхідне додаткове джерело фенілаланіну. Крім участі у синтезі білка та гормонів щастя ця речовина допомагає покращити концентрацію уваги, підвищити обмін речовин та нормалізувати апетит.
Для здорових людей фенілаланін не тільки не шкідливий, але навіть необхідний, тому що відноситься до незамінних амінокислот, які людина повинна отримувати з їжею і не може синтезувати в організмі сама.