У сучасній програмі гімнастичного багатоборства: для жінок – на брусах різної висоти, колоди, в опорних стрибках, вільних вправах; для чоловіків – в вільних вправах, опорних стрибках, на коні, кільцях, паралельних брусах та перекладині.
Зміст:
Порядок видів у чоловіків – вільні вправи, кінь, кільця, опорні стрибки, бруси, поперечина, а у жінок – Опорні стрибки, бруси, колода, вільні вправи. Якщо у команді 8 учасників, то час для розминки надається спочатку першій четвірці, а після того, як вона відзмагається, — другий.
У програму гімнастичного багатоборства у чоловіків входять вільні вправи, опорні стрибки та вправи на снарядах (перекладина, паралельні бруси, кільця, кінь. У жінок — вільні вправи; опорні стрибки, різновисокі бруси та колода.
У чоловіче особистому багатоборство входять вправи: опорні стрибки, вільні вправи та вправи на снарядах: коні, кільцях, брусах і перекладині.
У програму жіночого багатоборства включені: вільні вправи, вправи на брусах різної висоти, колоди та опорних стрибках.
До спортивних видам гімнастики відносяться: спортивна, художня, акробатична, естетична, командна, аеробічна гімнастика.
Чоловіча спортивна гімнастика – Це вид спорту, в якому вправи виконуються на 6-ти снарядах (вільні вправи на килимі, кінь-махи, кільця, опорний стрибок, паралельні бруси, перекладина).
Чоловіча спортивна гімнастика – це вид спорту, в якому вправи виконуються на 6-ти снарядах (вільні вправи на килимі, кінь-махи, кільця, опорний стрибок, паралельні бруси, поперечина).
В процессе утепления дома или ремонта неизбежно возникает вопрос: где лучше купить качественный утеплитель в…
Barnhouse — це сучасний стиль, який поєднує функціональність з мінімалізмом. Він підходить для котеджів завдяки…
Цветы всегда были и остаются универсальным подарком для выражения любви, уважения и благодарности. Сегодня благодаря…
В современном мире многие сталкиваются с необходимостью мелкого ремонта, сборки мебели или других бытовых задач,…
Сучасний світ, сповнений суєти та постійного інформаційного потоку, часто залишає мало місця для справжнього самопізнання…
Украшения из золота всегда были символом статуса, вкуса и утончённости. Они подчеркивают стиль, добавляют образу…