Posted in Корисні поради Скільки можна їсти перцю на день? 10 Вересня 2023 Скільки перцю можна з'їсти за день Щоб отримати добову норму вітаміну С, за день достатньо з'їдати всього 40 грам перцю. Загалом лікарі не забороняють їсти цей соковитий овоч – можна з'їсти 2,3 або 4 перці на день.