Скільки кілограм нормально втрачати на тиждень?

Занадто швидке схуднення небезпечне для здоров'я. Безпечно втрачати щотижня близько 1% від вихідної маси тіла, це приблизно 1 кг жиру на тиждень.

admin

Share
Published by
admin

Recent Posts

Тёплые лосины: идеальный выбор для холодного сезона

С наступлением холодов каждая женщина стремится обновить свой гардероб и добавить в него комфортные и…

14 хвилин ago

Проточный водонагреватель для кухни: удобство и комфорт в каждом доме

На современной кухне важное значение имеет комфортный доступ к горячей воде. Решением для быстрого подогрева…

32 хвилини ago

Позолочені срібні ланцюжки: стиль і вишуканість для будь-якого образу

Позолочені срібні ланцюжки — це прикраса, яка поєднує елегантність золота з доступністю срібла. Такий аксесуар…

39 хвилин ago

Knigarnia: широкий вибір художньої літератури для кожного читача

Книги відкривають двері у світ нових знань, емоцій та пригод. Серед усіх жанрів саме художня…

1 годину ago

Як вибрати та доглядати за ювелірними виробами зі срібла: браслети, ланцюжки та інші прикраси

Срібні прикраси вже давно завоювали популярність завдяки своєму елегантному вигляду та універсальності. Цей метал підходить…

1 годину ago

Интернет-магазин FishingClub: Ваш надежный партнер в мире рыбалки

В мире рыбалки важно не только знание лучших мест для ловли, но и использование качественного…

1 годину ago