Перший день менструації вважається першим днем менструального циклу. Кінець менструального циклу відзначають першого дня наступного, тобто першого дня наступного менструального кровотечі. Середній менструальний цикл триває 28 днів, але норми варіативні: 21-35 днів у дорослих та 21-45 днів у підлітків 12-15 років.
Цей проміжок становить від 21 до 33 днів (плюс-мінус 3 дні), але найчастіше 28 днів. Середня тривалість менструацій становить від 3-х до 8 днів (Середнє значення 5 днів).
Як рахувати? Прийнято рахувати першим днем менструального циклу – перший день менструації (крововмісних виділень). Останній день до наступ наступної менструації вважається останнім днем поточного менструального циклу.
ниючі, тягнучі болі в попереку або внизу живота, невелике збільшення і болючість у грудях, зміни настрою (плаксивість, агресивність або дратівливість).