Зміст:
Карася варити 15 хвилин після закипання.
Скільки варити рибу
Харчова цінність та хімічний склад "Карась".
Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
---|---|---|
Калорійність | 87 кКал | 6% |
Білки | 17.7 г | 26.8% |
Жири | 1.8 г | 3.7% |
Вода | 78.9 г | 4% |
Води має бути небагато (нехай ледве покриває), щоб риба не втратила свій смак. У середині варіння додають спеції та сіль. До подачі на стіл відварену рибу залишають у невеликій кількості бульйону, в якому вона варилася, тоді вона збереже соковитість.
Додати в каструлю лавровий лист, сіль та перець чорний мелений за смаком. Покласти в каструлю шматочки ляща. Варити на повільному вогні 15-20 хвилин. За цей час овочі та риба будуть готові.
Рибу не можна варити при сильному кипінні; на початку закипання посуд з рибою відсувають на край плити або зменшують нагрівання з таким розрахунком, щоб рідина не кипіла, а знаходилася в легкому русі, характерному для початку кипіння. Час варіння шматка риби вагою 150-200 г становить середньому 12-15 хв.
Незалежно від того, заморожена чи риба ні, потрібно залити її холодною водою та поставити на плиту. Не можна кидати рибу в киплячу воду – у цьому випадку вона швидко звариться зовні, а всередині залишиться сирою, або буде готова всередині, але зовні м'ясо вже розвалюватиметься на частини.
Квіти — це універсальний спосіб виразити емоції, передати теплі почуття або зробити приємний сюрприз близькій…
Багато людей стикаються з проблемою корекції зору на різні дистанції: необхідність читати зблизька, працювати з…
Сучасний світ відкриває широкі можливості для міжнародних покупок. Онлайн-магазини дозволяють замовляти товари з будь-якого куточка…
У сучасному світі опалення стає важливим аспектом комфорту в будинку. Одним із новітніх трендів є…
Химический анализ — это важный процесс, который помогает определить безопасность воды для употребления и использования…
Буковель — один з найпопулярніших гірськолижних курортів України, який приваблює туристів зі всієї країни та…