Скільки буде 1500 калорій у грамах?

Виходить, що 1500 ккал налічується в 450-500 г.17-Jun-2020

У 1000 калорій вміщується майже 3 кілограми. Рідини зазвичай менш калорійні на 100 г, т. до.

Продукти, що входять до меню Меню 1500 калорій на день повинно включати: м'ясо птиці (куряча грудка та індичка), яловичину, макаронні вироби (з твердих сортів пшениці), яйця, молочні продукти невисокої жирності, овочі та фрукти. Продукти про які варто забути: борошно, солодке, фастфуд, свинина.

Збалансоване меню на 1400-1500 ккал на день можна, можливо використовувати і для того, щоб скинути 2-3 кг до якоїсь події.

admin

Share
Published by
admin

Recent Posts

Жіночі зимові кросівки: тренди сезону

Зима – це саме той час року, коли кожна жінка просто зобов’язана купити тепленьку пару…

4 години ago

Життя літніх людей: потреби, турбота і вибір найкращих умов для старості

Старіння — це природний етап життя, який приносить із собою як нові можливості, так і…

8 години ago

Часы швейцарские мастерство проверенное временем

Часы швейцарские — это не просто устройство для отсчета времени, а настоящая легенда часового искусства.…

8 години ago

Как выбрать идеальный мотоцикл: полное руководство 2024

В современном мире мотоциклетной техники выбор подходящей модели становится все более сложной задачей. Растущее разнообразие…

10 години ago

Что такое Edge LED и как она работает

Что такое Edge LED и как она работает Развитие технологий отображения информации значительно изменило качество…

11 години ago

Зимние детские шапки оптом: как выбрать качественную продукцию от украинского производителя

Когда наступают холода, детская одежда становится одной из главных забот родителей. Особое внимание уделяется выбору…

1 день ago