Що краще їсти якщо слабить кишечник

Які продукти нормалізують випорожнення?

Лікування запору у дорослих

  • соняшникова (оливкова) олія;
  • клітковину – фрукти, сирі овочі, пшеничні, житнє висівки;
  • свіжі кисломолочні продукти – Питні йогурти без наповнювачів, кефір, сир 5% жирності.

Які продукти кріплять стілець у дорослого?

Картопля, кисіль та інші крохмалевмісні продукти. Вони мають обволікаючий ефект, заспокоюють стінку кишечника, допомагаючи зупинити діарею. Ягоди: чорниця, черемха, чорноплідна горобина. У них містяться компоненти, що кріплять, в'яжучі і обволікаючі стінки кишечника.

admin

Share
Published by
admin

Recent Posts

Зустрічайте оновлений та надсучасний Toyota Land Cruiser

Новий Toyota Land Cruiser - це справжній виклик стандартам і водночас глибока повага до багаторічної…

2 години ago

Заправка картриджей лазерных принтеров эффективное решение

Заправка картриджей лазерных принтеров — это один из способов сократить расходы на печать без потери…

9 години ago

Тельферы грузоподъемностью 5 тонн: как выбрать надежное оборудование

Выбор тельфера для подъема тяжелых грузов — ответственная задача, особенно если речь идет о мощных…

9 години ago

Тепла підлога під плитку: призначення та різновиди

Тепла підлога під плитку: призначення та різновиди Керамічна плитка є найбільш поширеним покриттям для підлоги,…

10 години ago

Пенсионный адвокат в Украине. Скорая правовая помощь, доступная для всех

Очередные изменения в законодательстве Украины окончательно запутали систему начисления пенсионных выплат для граждан. Как следствие,…

10 години ago

Що приготувати на новорічний стіл: ідеї смачних та оригінальних страв

З наближенням Нового року багато хто починає планувати святкове меню, шукаючи нові рецепти, щоб вразити…

10 години ago