Захворювання шлунково-кишкового тракту Не слід переїдати черешню і тим, хто схильний до розладів шлунка та метеоризму. ягода має проносну дію і здатна провокувати діарею і здуття живота.. Черешня протипоказана при спайковій хворобі кишечника.
Що буде, якщо з'їсти занадто багато черешні? Хоча черешня неймовірно корисна для здоров'я, не варто є її кілограмами. Якщо зловживати цим продуктом, то можна зіткнутися з проблемами із шлунково-кишковим трактом. Вас почнуть турбувати болі в області живота, гази, здуття та діарея.
Черешня — корисна ягода, і щоденне вживання не завдасть шкоди організму, якщо дотримуватись міри. Не рекомендується є більше 250 г черешні в день.
Але скільки черешні можна з'їсти без шкоди здоров'ю? Треба знати міру, не варто вживати більше 250 грам ягід на день! І краще не є плоди на голодний шлунок, а лише через 40 хвилин після основного прийому їжі. Переїдання може спричинити проблеми!