Коли приймати curcumin

Куркумін Turmeric

Turmeric

Cúrcuma lónga) багаторічна трав'яниста рослина, вид роду Куркума (Curcuma) (Zingiberaceae). Бульбоподібне кореневищо куркуми (жовтий корінь) використовується як пряність (здатна замінити імбир), барвник та лікарська рослина. Є одним із основних компонентів в індійській приправі каррі.

https://ua.wikipedia.org › wiki › Куркума_довга

Куркума довга – Вікіпедія

Curcumin 1000мг Puritan's Pride (60 капсул) Приймати добавку досить 1 раз на день – 1 капсулу, оптимально – у процесі їжі.

Коли краще приймати куркумін зранку чи ввечері?

Бажано випивати склянку води з куркумою вранці відразу після пробудження. Щоб не витрачати час з ранку, можна приготувати напій з вечора і залишити його на тумбочці. Оптимальна температура води – кімнатна або тепла (до 40 °C).

Як і коли приймати куркумін?

Спосіб застосування: По 1 капсулі куркуміну 1-3 рази на день під час їди. При артриті доза зростає. Рекомендуємо також приймати цей продукт разом із Наттокіназа, коензимом Q10 та Глюкозаміном – хондроїтином.