Усі ховрахи впадають у глибоку зимову сплячку. У видів, що мешкають у посушливих районах, сплячка починається одразу ж, як тільки вигорить трава, тобто в середині літа, і вони більше не виходять із нір до весни.
У стані сплячки ховрах згортається в кулю і знижує частоту дихання зі 100-200 вдихів на хвилину до одного вдиху приблизно кожні п’ять хвилин. Навіть якщо не враховувати відсутність їжі, настільки тривала нерухомість мала б негативно позначитися на фізичній формі ховрахів.
“Ви знали, що сплять ховрахи в певній позі: сівши на задні лапки, підігнувши голову до черевця і прикрившись хвостиком. За час сплячки гризуни втрачають до 1/3 своєї ваги.