Насправді, смажені курячі яйця, особливо, якщо готувати їх на вершковому або рослинному маслі – це криниця холестерину. А ще яйця за такого способу приготування втрачають безліч вітамінів та мінералів. Тому намагайтеся смажити на антипригарній сковороді без додавання олії.