Завдяки високому вмісту в чебреці антиоксидантів, мінералів (калій, марганець та ін.) і вітамінів, рослина здатна покращити стан серця. Відомо, що калій – сполука, яка може використовуватися для профілактики артеріальної гіпертензії та інсульту.
Зовнішньо, відвари трави застосовують як знеболюючий і ранозагоювальний засіб. Настої, відвари трави чебрецю застосовують при безсонні, як відхаркувальний засіб при бронхітах, туберкульозі, як вторгнень, сечогінний засіб. Ванни у відварі трави використовують при порушеннях обміну речовин, ревматизмі.
Чай з чебрецем не варто приймати із деякими препаратами проти гіпертонії. Прийом такого чаю в парі з алкоголем може викликати гіпоглікемічний стан з усіма наслідками.
Рослина має дезінфікуючий, протизапальний ефект, може посилювати дію антибіотиків. Крім того, чай з чебрецем застосовують як профілактичний засіб. Регулярний прийом чебрецю допомагає впоратися з порушеннями травлення та здуттям живота.