Отже, навіть якщо рівень інсуліну підвищиться, але організм не отримає калорій, йому нічого буде транспортувати до жирових клітин. Усе це дає змогу зробити висновок, що Coca-Cola Zero можна вживати людям, які дотримуються дієти для схуднення.
Низка досліджень європейських і американських учених доводять: якщо денна доза не перевищує 40-50 мг на кілограм маси тіла, аспартам не шкідливий. Людині вагою 70 кг можна випивати до 25 літрів “Коли лайт” на день і включати в її дієту.
Наприклад, у Coca-Cola Zero немає калорій, але вона така ж смачна, як класична Coca-Cola, завдяки аспартаму й ацесульфаму калію: ці підсолоджувачі в 200 разів солодші за цукор.